간에 치명적인 영향? 노니!! 잘 알고 먹자

 

진료실에서 진료를 많이 하다 보면은 대부분 특별한 원인이 없는데 간 수치가 상승하시는 분들이 있습니다.
예를 들면 술도 안 드시고 비만도 아니고 간염도 없는 분들 중 간수치가 안좋은 분들이 있다고 해요.

어떤 경우 인지, 자세히 알아볼까요?

1. 간에 안 좋은 노니

바로바로바로! 간에 안좋은 영향을 줄 수 있는음식, 영양제 노니입니다.  과일 열매로 알고 있는데요. 한 동안 방송에 계속 나오면서 항암 항균 항 알레르기 모든 거에 다 명약이라는 식으로 얘기를 많이 알고 있습니다. 그래서 노니 같은 경우에는 액,가루 등 다양한 형태로 많이 팔리고 있습니다.

노니를 안 먹어본 사람을 찾아보기 힘들정도로 많이 먹는 노니였었어요. 문제는 노니를 먹은10분 중에 평균적으로 세 번 정도는 간수치가 오는 경우가 있다고 하는데요.

노니를 먹고 간수치가 올랐다는 말들이 여러 사이트에서 올라오고 있다고 합니다. 리보톡스라고 미국 정부에서 운영하는 사이트에서도 논의는 간수치 상승을 유발할 수 있는 물질이라고 아예 언급을 하고 있습니다. 

장기적으로 노니를 드시고 계시는 분이라면은 꼭 간 수치 검사를 한 번은 해보실 거를 저는 권유를 드린다고 합니다.

 

2. 왜 노니는 간수치를 올리게 할까?

일부 연구자들 같은 경우에는 노니의 전체 성분이 아니라가루 중에서도 껍질이랑 씨앗에 안트라 케론이라는 물질 때문에 간 독성 간수치 손상을 유발한다고 얘기를 하고 있고 노니를 많이 먹던 현지인들 같은 경우에는 이런 껍질이나 씨앗을 먹지 않고 대부분 즙으로만 섭취 했다고 합니다. 

 

 

 

3. 노니가 간에 좋다는 의견에 대해서

연구 결과에 간 수치에 좋다는 의견이 있었는데 사람이 아니라 쥐에게서 간수치 손상을 줄여준다는 얘기가 였다고 합니다.
쥐를 마치 사람에게 유용한 것처럼 발표를 하는 사람들도 있는데 좋다고 해서 막 먹는 것이아니라 꾸준히 먹는 음식은 꼼꼼히 따져 볼 필요가 있는 것 같아요.

모든 영양제, 음식등을 먹을때 효과를 보는 부분도 있고 또 부작용도 따를 수 있는데요. 부작용을 조금 더 생각을 하고 드시는 게 좋을 것 같습니다. 

 

 

*참고 : 간보는 의사언니 유정주

 

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