좋은오메가3고르는방법1 좋은 오메가3 고르는 방법/기준은? 오메가3는 EPA 및 DHA함유 유지는 성인여성 및 온가족의 균형잡힌 건강관리에 필요한 필수 성부 입니다. 꼭 외부 보충이 필요한 필수 영양제입니다. 사망의 원인중 심장,뇌혈관, 알츠하이머가 많이 포함되어 있다고 합니다. 그래서 혈관이 중요하다는 것을 알 수 있습니다. 좋은 오메가3를 고르는 기준? 1. 불투명한 용기 산패된 오메가3 발암물질이 될 수 있습니다. 오메가3 기름이기에 열에 약합니다. 이런 용기의 오메가3 는 먹지 않는 것이 좋습니다. 2. rTG형 불포화지방산 자체 순도 최대한 올리고 불순물 포화지방산을 최대한 제거하고 체내흡수가 용이한 제품 3. 산화가 되지 않게 막아주는 비타민E 성분있는가? 산패될 확률이 적습니다. 그리고 비타민E는 기름에 녹는 지용성 비타민이기 때문에 몸에 흡수율이 .. 2022. 6. 9. 이전 1 다음
