비타민C2 대부분 모르는 비타민C의 부작용! 비타민c 부작용에는 신장결석,백내장등 이 있는데요.비타민C는 되게 안전하고 많이 먹어도 몸에 문제가 없는 비타민이라고 알고 있죠? 면역력 때문에 많이 먹고 있는데요. 이런 비타민c가 의외로 좀 치명적인 혹은 몸을 망가뜨릴 수 있는 부작용이 있는 경우가 있는데 한번 알아 봅시다 1. 비타민C 필수 필요량 일반적으로 아이부터 성인까지 필수 필요량은 한 100ml 내외입니다. 시중에서 파는 비타민은 한알에 1000ml 하는 것이 많죠? 1000ml 는 하루에 필요량의 10배가 넘는 양인데요. 고용량으로 섭취했을때 부작용이 있을 수 있습니다. 2. 비타민C 부작용 '신장 결석' 요로결석이나 신장결석 같은 경우는 옥살산이라는 성분이 칼슘과 붙어가지고 결석 돌덩어리를 만들어서 막힙니다. 극심한 통증을 느끼고 안좋으.. 2022. 8. 9. 비타민C의 중요성 서울대 해부학교수 이왕재교수 먹는방법 혈관보호효과 서울대 의대 이왕재 교수님이 용산경찰서에서 비타민C 강의를 했는데 경찰서 주변에 비타민C 가 동이 났단다. 비타민C 효능을 설명하고 방방곳곳을 다니면서 권유한다고 하는데 그 이유는 무엇일까? 우리나라 최고 대학교수이며 중견의학자가 비타민C 추천이유는? 남다른 확신은 가족때문! 이왕재교수님 장모님이 60세가 안돼서 뇌졸증으로 쓰러지셨는데 비타민 C를 매일 9g(9,000mg) 3번 나누어 20년동안 복용 했는데 뇌졸증 재발없이 혈관상태가 정상이 되었다고 한다. 장인도 1988년 간경화 말기 진단을 받았는데 비타민C를 6,000mg 매일 복용하고 14년만에 간수치가 정상으로 돌아왔다고 한다. 그리고 당뇨병 시한부를 선고 받은 이왕재교수님의 아버님 역시 비타민 6,000mg 을 복용하면서 12년간 건강을 유지.. 2022. 6. 15. 이전 1 다음
