철분제1 정말 조심히 먹어야 하는 영양제 '철분제' 몸이 피곤하고 어지러운데 철분영양제를 사먹어도 될까? 철분 결핍성 빈혈이 있으면 당연히 철분이 도움이 됩니다. 1. 철분이 부족해서 생기는 증상 빈혈 어지러움증 두통 숨이참 이런 증상들이 있으면 철분이 부족한 거로 인해서 생기는 증상이기 때문에 철분 영양제를 먹으면 좋아질 수 있겠죠. 그런데 위에 증상은 딱! 어떤 병의 특별한 증상이 아니고 다른 원인에서 올 수 있는 증상이기 때문에 위의 증상이 있다고 해서 철분영양제를 사서 드시면 안된다고 합니다. 검사없이 드시진 마세요. 2. 철분제 잘못 먹으면요.. 철분영양제는 철분이 부족한 사람한테는 굉장히 도움이 되는 영양소이긴 하지만 정상사람이 먹게 되면 오히려 정상보다 수치가 올라가고 여러장기에 철분이 축적될 수가 있다고 합니다. 그러면 제일 먼저 망가지는 .. 2022. 8. 9. 이전 1 다음
